今天好金典百科就给我们广大朋友来聊聊bmi是什么意思,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、bmi是什么？
- 2、bmi和体脂率的区别 bmi和体脂率的区别是什么
- 3、什么是人体脂肪含量标准？以及BMI
- 4、胖不胖 体脂率和BMI说了算 减肥干货
本文提供以下多个参考答案，希望解决了你的疑问：
bmi是什么？
答BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为Body Mass Index，简称BMI。
BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。
例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：
BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。
结果显示，BMI在30或时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
扩展资料：
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：
体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
参考资料：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康
参考资料：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算
参考资料：百度百科-BMI
bmi和体脂率的区别 bmi和体脂率的区别是什么
答1、BMI和体脂率的区别：主要的区别是在于BMI和体脂率的定义以及计算方法不同，而且通过这两点也是比较容易区分的。
2、BMI一般指的是身体体质指数法，能反映体脂增加的百分含量，可以衡量肥胖程度。而对于体脂率一般指的是指人体内脂肪在人体总体重中所占的比例。BMI=体重（kg）/身高的平方（㎡）；身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%；如果你发现自己的BMI高于24，赶紧测完准备减脂吧。
什么是人体脂肪含量标准？以及BMI
答一、脂肪率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。
以下是国际人体脂肪含量标准范畴，供参考：
二、BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI值是一个中立而可靠的指标。以下是成人BMI数值对应的评价，仅供参考：
成人的BMI数值：过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖, 高于32；
由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。判断是否肥胖，人体体脂率更科学。
胖不胖 体脂率和BMI说了算 减肥干货
答体脂率和BMI可以作为判断胖不胖的参考指标。具体来说：
1. 体脂率：体脂率即身体脂肪含量占体重的比例。计算公式为体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。体脂率的测量方法包括仪器测量、用皮脂厚度计测量和目测。美国运动委员会（ACE）提供的参考标准如下：女性必需脂肪含量高于男性，而存储脂肪含量男性则高于女性。
2. BMI：身体质量指数（BMI）用于评估体重与身高比例。计算公式为BMI=体重（kg）/身高（m）。BMI值低于18.5表示偏瘦，在18.5-23.9之间表示正常，在24-26.9之间表示偏胖，超过29.9则表示肥胖。
综上所述，体脂率和BMI可以作为判断胖不胖的参考指标，但需要注意，这些指标仅供参考，而不是绝对标准。在实际应用中，还需要结合个人的身体状况、健康需求和医生建议进行综合判断。
相信关于bmi是什么意思的知识，你都汲取了不少，也知道在面临类似问题时，应该怎么做。如果还想了解其他信息，欢迎点击好金典百科的其他栏目。
