今天好金典百科就给我们广大朋友来聊聊新奥尔良烤鸡腿堡,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、一个鸡腿堡有多少卡路里?
- 2、KFC所有产品的热量来啦!
本文导航,以下是目录:
一个鸡腿堡有多少卡路里?
答一个鸡腿堡大约有 502 25.8 --590 37.9 卡路里。
拓展资料:
卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来。
高能量食物
鲜奶250ml 155 Kcal脱脂奶 250ml 88 Kcal 低脂鲜乳250ML 120K原味优酪乳250克 215K 甜豆浆1杯 120 纯味乳酪1杯 160 Kcal
乳酸菌饮料1杯 140 甜面包1个 (60克) 210 Kcal 咸面包1个 (60克) 170 Kcal 白面包1 片120 白土司:一片40克72K
蜂蜜蛋糕:158大卡/ 个苏打饼乾:六片热量135大卡 蛋一只75 Kcal 蛋黄一只 60 Kcal蛋白一只15 Kcal煎蛋一只 105 Kcal
米粉1碗 (135g) 132 面1碗 (135g) 280 凉面:一盘热量300大卡玉米一根 107 Kcal 小笼包(小的5个)200 Kcal
低卡路里食物
蔬菜:芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿
水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜、等。
果仁类:巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
百度百科--卡路里
KFC所有产品的热量来啦!
答皮蛋瘦肉粥164千卡; 芝士鸡肉帕尼尼384千卡;豆浆 35千卡; 奥尔良烤鸡翅 112千卡;薯条421千卡;葡式蛋挞 234千卡;香辣鸡翅 196千卡;老北京鸡肉卷493千卡;
上校鸡块香 275千卡;辣鸡腿堡571千卡;草莓圣代 227千卡;香脆薯棒 124千卡;芝士猪柳蛋堡 466千卡;鸡米花(大)390千卡;玉米棒111千卡;奥尔良烤鸡腿堡 502千卡;
香菇鸡肉粥 132千卡;芝士培根蛋堡 400千卡;土豆泥 61千卡;芙蓉会蔬菜汤37千卡;
巧克为圣代 270千卡;九珍果汁 154千卡;芝士猪柳帕尼尼 384千卡;大油条雪菜 386千卡 ;笋丁鸡肉粥 132千卡。
食物热量计算方法:
一般由食物成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧,用水吸收释放出的全部能量.在常压下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,记录水质量和水温变化,对应换算。
食品样品热量定义为:1ml(质量为1g)受热时每升高1摄氏度所需热量为4.187焦耳。
1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
2、肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
3、蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
4、海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。
5、水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量。
参考资料:百度百科——热量食物表
通过上文,我们已经深刻的认识了新奥尔良烤鸡腿堡,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看好金典百科的其他内容。